15:08 4 кроки до ефективної постановки цілей | |
Ставити перед собою цілі набагато легше, ніж досягати їх. Це відбувається через те, що більшість людей просто не знають, з чого почати. Планування своєї діяльності вимагає наявності різних навичок, в числі яких навички особистісного зростання та управління часом. Щоб домагатися поставлених цілей, ознайомтеся з наступними порадами, які покликані Вам допомогти. 1. Складайте списки Багатьом людям набагато простіше усвідомлювати те, до чого вони прагнуть, якщо вони бачать це записаним на папір. Запис своїх цілей є чудовий спосіб зробити великий крок до досягнення успіху. Перший складений Вами список повинен бути списком Ваших цінностей. Найчастіше люди включають в нього такі поняття, як сім'я, друзі, хобі та релігія. Ця вправа допоможе Вам зробити свої цілі більш усвідомленими. Також важливо постійно тримати свої цілі в голові, щоб при здійсненні будь-яких дій на них орієнтуватися. Іншою чудовою вправою є запис тих десяти цілей, яких Ви хочете досягти протягом року. Коли Ви почнете це робити, Ви отримаєте більш ясну картину того, чого Ви дійсно хочете. Зазвичай ті люди, які складають списки бажаних річних досягнень, наприкінці року радіють своїй істотно збільшеній успішності. Хтось може досягти 7 з 8 річних цілей, а хтось може навіть не прикладати ніяких зусиль до цього. 2. Починайте представляючи кінцеву мету Прекрасним способом поліпшити свої результати в досягненні поставлених цілей є звичка уявляти собі кінцевий результат ще на етапі формулювання мети. Наприклад, якщо у Вас є детальне уявлення про те, як повинен виглядати будинок Вашої мрії, Ви зможете краще розпланувати бюджет і різні витрати, що наблизить Вас до здійснення мрії. 3. Ілюстрації допоможуть Точно так само, як рекламне агентство, виконуючи замовлення, створює приблизні ескізи кінцевого продукту, Ви можете візуалізувати свої цілі. Деякі вважають за краще розвішувати в офісі або будинку плакати із зображеннями речей своєї мрії (автомобілі, будинки і т.п.), щоб, тим самим, мотивувати себе до досягнення мети. Припустимо, Ви завжди хотіли відвідати Італію і провести там незабутній відпустку. Повісьте на стіні картини із зображеннями італійських пейзажів, пам'яток або стравами національної кухні. Ці настінні мотиватори будуть постійно підштовхувати Вас до роботи над здійсненням своєї мрії. 4. Плануйте важливі досягнення Щоб поглянути на своє життя в перспективі і намалювати шлях, по якому Ви хочете йти протягом свого життя (або її частини), спробуйте визначити три найважливіших речі, які Ви хочете отримати за цей час. Взявши аркуш паперу і ручку, запишіть три найважливіших цілі, які Ви хотіли б досягти протягом найближчих 20 років, 10 років, 5 років, року, місяця і тижня. Тобто створіть для кожного часового періоду свій список з трьох цілей. І, нарешті, останній список стане план з трьох найважливіших справ, які Вам потрібно зробити сьогодні. | |
|
Всього коментарів: 0 | |