1. При розмові необхідно додати тілу зручну і вільну позу (м'язи шиї і плечей не напружені, плечі відведені назад і розташовуються на одному рівні).

2. Під час промови слід триматися природно, бажано дивитися на співрозмовника.

3. Перед початком промови зробіть вдих (при вдиху не підіймайте плечі) і відразу ж починайте говорити на плавному видиху, не поспішаючи, разом.

4. Чітко артикулюйте, вимовляйте голосні протяжно, робіть на них голосову опору.

5. Приголосні вимовляєте легко, вільно, без напруги.

6. У кожному слові виділяйте ударний голосний звук, вимовляєте його голосніше і триваліша інших голосних в цьому ж слові.

7. Перше слово у фразі говорите тихо, низьким голосом, трохи повільніше звичайного.

8. Довгі пропозиції ділите на смислові відрізки. Всі слова всередині відрізка і короткі речення вимовляєте разом, як одне довге слово.

9. Чітко витримуйте паузу в кінці речення і між його смисловими відрізками.

10. Уникайте монотонності. Говоріть виразно.

11. Витримуйте рівний помірний темп і ритм мови. Говоріть впевнено і спокійно.

12. Не поспішайте з відповіддю. Спочатку обміркуйте висловлювання.

13. При невдачах зупиніться, заспокойтеся і продовжуйте говорити більш повільно, поки не відчуєте впевненість в мові.

14. Постійно контролюйте себе: чи не робите зайвих рухів руками, ногами, головою, тулубом.